Cosa sono gli oli essenziali ????
Questi composti aromatici volatili e naturali offrono un’ampia gamma di benefici per te e per la casa, hanno proprietà positive che interessano praticamente qualunque parte del corpo, oltre all'umore e alla psiche.
Gli oli essenziali sono l’essenza della pianta, un dono della terra, distillato e si trovano all’interno di molte piante, nascoste nelle radici, nei semi, nei fiori e nella corteccia, sono presenti composti chimici concentrati e molto potenti. Questi composti naturali sono oli essenziali.
Ci sono oli essenziali perfetti per migliorare la digestione, altre per scacciare il raffreddore, altre ancora per stimolare il sistema nervoso, per allontanare lo stress, per migliorare la tua pelle.
Quando senti la parola “volatile” potresti pensare che abbia una connotazione negativa, ma nel caso degli oli essenziali la volatilità si riferisce alla capacità di una sostanza di modificare rapidamente il suo stato.
La composizione chimica dei composti aromatici volatili negli oli essenziali permette loro di disperdersi velocemente nell’aria. Per questo è possibile riconoscere l’aroma di un olio essenziale dal momento in cui si apre il flacone, perfino a distanza.
È importante tenere a mente che gli oli non sono creati tutti allo stesso modo. La purezza di un olio può variare a seconda della posizione geografica, dei metodi di distillazione, del clima e di altri fattori. Inoltre, indipendentemente da come una pianta viene selezionata, coltivata e raccolta, la qualità di un olio essenziale può essere preservata o distrutta durante il processo di distillazione. Data l’estrema attenzione al dettaglio necessaria, la distillazione non è tanto un processo quanto piuttosto una forma d’arte. I distillatori devono essere precisi e prestare la massima attenzione ai metodi di raccolta, alle temperature, alle tempistiche, alla quantità di pressione applicata, ecc.
Anche se gli oli essenziali e gli estratti delle piante venivano utilizzati secoli fa, il loro impiego è rilevante anche ai giorni nostri. Grazie all’avanzamento tecnologico e all’incremento della qualità, della potenza e della sicurezza, gli oli essenziali sono oggi più accessibili e facili da usare nella vita di tutti i giorni. Sebbene gli oli essenziali venivano spesso usati nelle pratiche culturali e nelle tradizioni del passato, possiamo ora avvalerci di prove scientifiche che dimostrano quanto siano efficaci e sicuri da usare anche oggi.
Ora che sai cosa sono gli oli essenziali e da dove provengono, è ora di imparare a usarli. Non bisogna essere esperti per approfittare dei numerosi benefici degli oli essenziali. Ti servirà soltanto avere una comprensione di base di come usare gli oli essenziali in modo semplice e sicuro durante la tua routine quotidiana.
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